アロマヨガ

poco a poco♪のプログラムに、アロマヨガ、アロマストレッチ、アロマタオルストレッチなど、

アロマオイルの香りの中で体を動かすプログラムがあります🍀

先日は、リラックス＆セルフマッサージもおこないました。

アロマは担当のスタッフが、その時の季節や気温、天気や皆さんの様子などをみて、香りのブレンドをしています🍋

今日はどんな香りを使っているのかな！？などと香りを楽しみながらゆったり体を動かすのもいいですね(・∀・)ｲｲ!!